स्व-औषधोपचार (Self Medication) चे फायदे आणि तोटे
आजच्या वेगवान जीवनशैलीत अनेक लोक डॉक्टरांचा सल्ला न घेता औषधे घेतात. यालाच स्व-औषधोपचार म्हणतात. आयुर्वेदानुसार शरीराची प्रकृती, दोष आणि रोगाचे मूळ कारण न जाणता औषध घेणे अत्यंत धोकादायक ठरू शकते.
✅ करावयाच्या गोष्टी (Do’s)
वैद्य किंवा तज्ज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घेऊनच औषध सेवन करा.
योग्य प्रमाण, योग्य वेळ व योग्य पद्धतीने औषध घ्या.
वैद्य सांगतात त्या प्रमाणानुसार हळद, गुळ, आलं, काढा, औषधी द्रव्ये वापरा.
स्वतःच्या प्रकृती, वय, आजार आणि वातावरणानुसार औषध वापरा.
शरीर, इंद्रिये, मन आणि आत्मा यांचा समतोल राखण्यासाठी आयुर्वेदाच्या दिनचर्या पाळा.
नियमित व्यायाम आणि योग्य आहार घ्या.
❌ टाळावयाच्या गोष्टी (Don’ts)
डॉक्टरांचा सल्ला न घेता औषध वापरू नका.
कोणतीही औषधे, काढा, चूर्ण, तेल दीर्घकाळ न वापरा—पुरेशा माहितीशिवाय.
'नो साईड इफेक्ट' आहे म्हणून अतिरेकी आणि बिनधास्त औषध घेऊ नका.
त्वचेवर खाज, पुरळ, लालसरपणा दिसल्यास औषध किंवा मलमाचा वापर थांबवा.
आजीबाईचा बटवा किंवा इंटरनेटवरील टिप्सवर विसंबू नका—हानी होऊ शकते.
वैद्यांचे सल्ला घेण्याऐवजी स्वयंघोषित उपचार करणे टाळा
Ayusparsh Panchkarma Clinic
Dr. Ravibhushan S. Sonawane (MD Panchkarma)
Shop No.10, Anand Heritage, Mhasoba Nagar Road,
Near Mauli Lawns, Kamatwade, Nashik – 422010
📞 08045134206 | 9421605196
✉️ info@ayurvednashik.com
🕘 Mon–Sat: 10 AM – 7 PM | Sun: Closed
#AyurvedaAwareness #SelfMedicationAlert #AyurvedaTips #AyusparshClinic #PanchkarmaNashik #NaturalHealing #HolisticHealth #AyurvedaCare #DrRavibhushanSonawane #AyurvedicLifestyle #SayNoToSelfMedication #HealthyLiving #AyurvedaForAll #AyurvedicDoctor #WellnessThroughAyurveda #AyurvedaIndia #AyurvedaAwareness #SelfMedication #AyusparshPanchkarmaClinic #AyurvedicDoctor #DrRavibhushanSonawane #AyurvedicCare #HolisticHealing #NaturalHealth #NashikAyurveda #SayNoToSelfMedication #AyurvedaEducation
Ayurveda for daily life
Panchkarma treatments
Self medication side effects
Ayurvedic guidance by Dr Ravibhushan Sonawane
Natural remedies and holistic care
Ayurveda Nashik
Panchkarma Clinic in Nashik
Ayurveda Awareness
Safe Medication Practices
Panchkarma Guidance
Ayurvedic Lifestyle
Natural Healing
Dosha Balance
Holistic Health
Doctor’s Advice
Ayurvedic Consultation
Health Education
